Arthrite - Arthrose

La prévention existe...

Table des matières :

Quels sont les signes avant-coureurs de l’arthrose ? Voici quelques signes qui peuvent vous allerter que vous commencer à développer de l'arthrose, symptômes pendant plus de deux semaines: - douleur dans une articulation ou près d’une articulation; - sensation de raideur ou incapacité à bouger une articulation; - enflure et perte de flexibilité d’une articulation; - impression de craquement en bougeant une articulation.
Qu’est-ce que l’arthrose ?
Traitements
Prévention et traitements naturels
Etudes En mars 2000, une étude dans le Journal of the American Medical Association concluait: Des essais cliniques de préparations de glucosamine et de chondroitine pour les symptômes de l'ostéoarthrite (OA), la forme d'arthrite la plus courante, ont démontré des effets modérés à majeurs. Un certain degré d'efficacité doit donc être admis pour ces produits. En 2001, la revue médicale Lancet publiait les résultats d'une étude de 3 ans, à double insu, aveugle, de 212 personnes avec OA qui ont été traités avec la glucosamine ou un placébo. Les chercheurs ont trouvé que les symptômes étaient améliorés de 20 à 25% dans le groupe glucosamine mais étaient pires dans le groupe contrôle (placebo). Les radiographies auraient montré que le rétrécissement important de l'espace de l'articulation du genou, un signe de progression de la maladie, survenait dans seulement la moitié des sujets qui ont pris la glucosamine, comparé à ceux qui prenaient le placébo. Manger beaucoup de fruits et de légumes riches en vitamine C pourrait aider à prévenir l'arthrite rhumatoïde. C'est ce qu'avancent des chercheurs qui ont analysé les résultats d'une étude1 épidémiologique menée auprès de 23 000 Britanniques, de 1993 à 1997. L'étude d'origine portait sur le cancer et les habitudes alimentaires. Or, en faisant des croisements de données, les chercheurs ont trouvé des pistes intéressantes concernant l'arthrite. Ils ont ainsi observé un rapport entre la consommation de vitamine C et les risques de souffrir d'une arthrite inflammatoire. Pour ce qui est de la chondroitine, une analyse récente des effets combinés de sept études contrôlées, faites au hasard, a démontré que les suppléments puissent diminuer les symptômes d'OA et améliorer la fonction par une moyenne de près de 50%, malgré des anomalies dans les études suggéraient une exagération des effets bénéfiques. Aucune étude n'aurait trouvé d'effets secondaires sérieux avec l'utilisation de la glucosamine et de la chondroitine. Il n'y a eu aucun rapport de réactions allergiques à la glucosamine. Mais puisqu'ellle provient de carapaces de fruits de mer, les gens allergiques aux fruis de mer devraient l'utiliser prudemment, se méfier de réactions, ou l'éviter complèment. Les autorités médicales renommées voient l'emploi de ces composés comme acceptable et sont d'accord que des recherches additionnelles sont nécessaires pour pouvoir les juger plus précisément. The Medical Letter, le bulletin le plus respecté de la profession médicale sur les recommandations pharmaceutiques, est plus conservateur: La glucosamine avec ou sans la chondroitine peut avoir un effet bénéfique contre l'ostéoarthrite, et des études sur une durée de 3 ans ont démontré pas plus d'effets secondaires qu'avec le groupe placebo, mais la majorité des consultants du Medical Letter sont sceptiques. Si la glucosamine offre des avantages sur la médication conventionnelle comme l'acétaminophène, les AINS courants ou particulier comme les inhibiteurs Cox-2, reste à deéterminer. Comme avec d'autres suppléments diététiques, la qualité et la pureté des ingrédients peuvent varier.

Le saviez-vous ?

Il existe plusieurs formes d’arthrite, cela englobe plus de cent différentes maladies
La forme la plus courante s’appelle arthrose.
L’arthrose touche un adulte canadien sur dix.
Elle atteint à peu près la même proportion d’hommes et de femmes.
L’arthrose se déclare habituellement après 45 ans mais peut survenir à tout moment.
Elle existe depuis très longtemps : des os de dinosaures et des momies égyptiennes montrent
Près de 16 millions de personnes font appel à des soins médicaux, le but principal du traitement est le soulagement de la douleur.
Le mot arthrite provient du mot grec « arth » signifiant joint et « ite » signifiant inflammation.

Quels sont les signes avant-coureurs de l’arthrose ? Voici quelques signes qui peuvent vous allerter que vous commencer à développer de l'arthrose, symptômes pendant plus de deux semaines: - douleur dans une articulation ou près d’une articulation; - sensation de raideur ou incapacité à bouger une articulation; - enflure et perte de flexibilité d’une articulation; - impression de craquement en bougeant une articulation.

Qu’est-ce que l’arthrose ?

L’arthrose est une maladie qui atteint les articulations du corps. Elle peut toucher n’importe quelle articulation, mais ses cibles de prédilection sont habituellement les mains et les articulations portantes comme celles des hanches, des genoux, des pieds et de la colonne vertébrale.

Le cartilage est la matière élastique et résistante qui recouvre et protège l’extrémité des os. Dans les articulations saines, le cartilage joue le rôle d’amortisseur lorsqu’on met du poids sur l’articulation. La surface lisse du cartilage permet aux os de bouger avec aisance. Lorsqu’une articulation est atteinte d’arthrose, le cartilage devient graduellement rugueux et s’amincit, et l’os au-dessous s’épaissit.

L’arthrose est classée comme arthrite non inflammatoire, ce qui laisse entendre qu’elle ne s’accompagne pas d’inflammation (d’enflure). Des études récentes ont montré que ce n’est pas le cas. Bien qu’il n’y ait habituellement pas d’enflure au premier stade de la maladie, l’inflammation peut apparaître à mesure que l’arthrose progresse. De petits morceaux de cartilage peuvent se détacher et flotter dans l’articulation, ce qui perturbe les autres tissus mous à l’intérieur de l’articulation et peut causer de la douleur et de l’enflure entre les os. Il peut en résulter une difficulté à bouger l’articulation.

Avec le temps, à mesure que le cartilage s’use, des excroissances qu’on appelle éperons osseux peuvent se former à l’extrémité des os. Le cartilage peut aussi s’user entièrement, laissant les os frotter les uns contre les autres.
L’arthrose peut entraîner d’autres problèmes :

les muscles qui tiennent les articulations en place s’affaiblissent parce qu’ils ne sont pas utilisés;
avec le temps, l’articulation perd sa forme et cesse de fonctionner.

Traitements

Il existe de très nombreux traitements médicamenteux, on peut citer en autre les types de produits suivants:

Les analgésiques
Les crèmes et les gels
Les préparations à la codéine
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)

Le marché de ces médicaments est très florissant et les multinationnales pharmaceutiques ne cessent de mettre de nouveaux produits sur le marché sans indiquer toutes les contre indications et effet secondaires.
C'est ainsi que Merck a retiré du marché son médicament Vioxx après avoir été accusé d'avoir créer 60 000 morts suite à des maladies cardio-vasculaire que le médicament à provoqué en 2004 après 4 années d'attaques.
Malgré ce scandale, le lobby pharmaceutique veut garder ce marché de plusieurs milliards, et à grande diffusion publicitaire maintient qu'il n'existe aucun moyen pour prévenir l'arthrose ou l'arthrite et que les médicaments sont innofensifs.
Pourtant, en avril 2005, Santé Canada a demandé à Pfizer d'interrompre la vente du médicament Bextra et avise les canadiens que de nouvelles restrictions s'appliquent à l'utilisation de Celebrex, deux médicaments pour soigner l'arthrite. Les médicaments sont loins d'être innofensifs et on nous cache beaucoup de choses. Cela ne signifie pas qu'il ne faut pas en prendre lorsque nécessaire, mais soyez attentif, derriere une information médicale se cache souvent une compagnie pharmaceutique. On peut citer le site http://www.arthrite.ca/ qui veut être une source d'information fiable sur cette maladie, mais qui n'est qu'un portail pour assurer le marketing des médicaments. En effet, ce site est financé par le leader Pfizer, le plus gros groupe pharmaceutique.
Autre fait regrétable, la formation des medecins ane activité a tranquillement été délaissé et repris par les lobby pharmaceutique qui ne font pas de l'information mais du marketing. Voir le sujet lobby pharamaceutiques.

Prévention et traitements naturels

Contrairement à ce que Les pharmaceutique nous disent, et malheureusement les medecins, qui ne diffuse que ce qu'il apprenne des commerciaux des phamarceutique, il existe aujourd'hui des recherches et des études qui montrent qu'une approche naturelle est possible.
L'arthrite est une maladie dégénératrice provoqué par l'oxidation et l'attaque des radicaux libres. Donc pour prévenir ou traiter la maladdie on peut:

surveiller son alimentation et l'améliorer
faire de l'exercice
prendre des compléments alimentaires, vitamines, mineraux, anti-oxidants et autres produits naturel tel que glucosamine, huile de soja, d'avocat

Il est évident que la prévention est plus efficace, donc avant d'attendre que la maladie vous gagne, soyez proactifs.

Etudes En mars 2000, une étude dans le Journal of the American Medical Association concluait: Des essais cliniques de préparations de glucosamine et de chondroitine pour les symptômes de l'ostéoarthrite (OA), la forme d'arthrite la plus courante, ont démontré des effets modérés à majeurs. Un certain degré d'efficacité doit donc être admis pour ces produits. En 2001, la revue médicale Lancet publiait les résultats d'une étude de 3 ans, à double insu, aveugle, de 212 personnes avec OA qui ont été traités avec la glucosamine ou un placébo. Les chercheurs ont trouvé que les symptômes étaient améliorés de 20 à 25% dans le groupe glucosamine mais étaient pires dans le groupe contrôle (placebo). Les radiographies auraient montré que le rétrécissement important de l'espace de l'articulation du genou, un signe de progression de la maladie, survenait dans seulement la moitié des sujets qui ont pris la glucosamine, comparé à ceux qui prenaient le placébo. Manger beaucoup de fruits et de légumes riches en vitamine C pourrait aider à prévenir l'arthrite rhumatoïde. C'est ce qu'avancent des chercheurs qui ont analysé les résultats d'une étude1 épidémiologique menée auprès de 23 000 Britanniques, de 1993 à 1997. L'étude d'origine portait sur le cancer et les habitudes alimentaires. Or, en faisant des croisements de données, les chercheurs ont trouvé des pistes intéressantes concernant l'arthrite. Ils ont ainsi observé un rapport entre la consommation de vitamine C et les risques de souffrir d'une arthrite inflammatoire. Pour ce qui est de la chondroitine, une analyse récente des effets combinés de sept études contrôlées, faites au hasard, a démontré que les suppléments puissent diminuer les symptômes d'OA et améliorer la fonction par une moyenne de près de 50%, malgré des anomalies dans les études suggéraient une exagération des effets bénéfiques. Aucune étude n'aurait trouvé d'effets secondaires sérieux avec l'utilisation de la glucosamine et de la chondroitine. Il n'y a eu aucun rapport de réactions allergiques à la glucosamine. Mais puisqu'ellle provient de carapaces de fruits de mer, les gens allergiques aux fruis de mer devraient l'utiliser prudemment, se méfier de réactions, ou l'éviter complèment. Les autorités médicales renommées voient l'emploi de ces composés comme acceptable et sont d'accord que des recherches additionnelles sont nécessaires pour pouvoir les juger plus précisément. The Medical Letter, le bulletin le plus respecté de la profession médicale sur les recommandations pharmaceutiques, est plus conservateur: La glucosamine avec ou sans la chondroitine peut avoir un effet bénéfique contre l'ostéoarthrite, et des études sur une durée de 3 ans ont démontré pas plus d'effets secondaires qu'avec le groupe placebo, mais la majorité des consultants du Medical Letter sont sceptiques. Si la glucosamine offre des avantages sur la médication conventionnelle comme l'acétaminophène, les AINS courants ou particulier comme les inhibiteurs Cox-2, reste à deéterminer. Comme avec d'autres suppléments diététiques, la qualité et la pureté des ingrédients peuvent varier.